ספא ועיסוי מעלה אדומים — המדריך המלא 2026

כשגוף ונפש צריכים הפסקה

חיי שגרה עמוסים — עבודה, ילדים, פקקים — מצטברים. עיסוי מקצועי אחת לחודש-חודשיים הוא לא מותרות; זה טיפול מונע שמפחית מתח, כאבי שרירים ושיפור שינה.

מעלה אדומים מציעה מספר מרפאות ספא וסטודיו עיסוי ברמה גבוהה.

סוגי עיסוי — מה מתאים לכם

עיסוי שוודי קלאסי

הנפוץ ביותר. עיסוי בשמן, לחץ עדין-בינוני, מתאים למתחילים ולהרפיה כללית. 50 דקות: 180-250 ₪.

עיסוי רקמות עמוקות

לחץ חזק, מתמקד בצמתים מתוחים ושרירים עמוקים. מתאים לכאבי גב, ספורטאים. עשוי לכאוב קצת — זה נורמלי. 50 דקות: 220-300 ₪.

שיאצו

לחץ על נקודות אנרגטיות ביפנית, ללא שמן, לרוב עם בגדים. תחושה שונה לגמרי — פחות "עיסוי" ויותר "כוונון". מתאים לאנרגיה ואיזון. 60 דקות: 220-280 ₪.

עיסוי תאילנדי

שילוב מתיחות ולחץ. מתבצע לרוב על מזרן על הרצפה, עם בגדים. מאריך וגמיש יותר מהשוודי. 60 דקות: 200-280 ₪.

רפלקסולוגיה

לחץ על נקודות בכפות הרגליים שמגיבות לאיברים שונים. מרגיע מאוד, מתאים לאנשים שלא אוהבים עיסוי גוף מלא. 45 דקות: 150-220 ₪.

חבילות ספא לזוג

טיפול משותף בחדר כפול = חוויה אחרת לגמרי. מחיר: 500-900 ₪ לזוג (50-60 דקות). מתאים לימי נישואין, ימי הולדת, ולפעמים רק כי רוצים.

הזמינו מראש — בסוף שבוע ובחגים המקומות נחטפים.

מה לבדוק לפני שמזמינים

הכשרה ורישיון: מטפל מקצועי מוסמך על ידי גוף מוכר. שאלו — מטפל טוב לא יסתייג.

התאמה לצרכים: אמרו מראש: כאב גב? הריון? רגישויות עור? המטפל צריך לדעת.

לחץ מועדף: לא מתאים? אמרו. מטפל מקצועי יתאים.

ניקיון ואווירה: ביקור קצר לפני הזמנה — רצוי.

עיסוי בהריון

מותר מהטרימסטר השני, אך רק עיסוי פרנטלי מוסמך. הודיעו על שבוע ההריון. לא כל מטפל מוסמך לכך — שאלו ספציפית.

טיפ לחיסכון

חבילת 5 טיפולים שמוצעת בהנחה — משתלמת אם אתם יודעים שתגיעו. שוברי מתנה — דרך מצוינת לקבל (ולתת) מתנה בעלת ערך.